{"product_id":"magtein-magnesium-l-threonate-90-tablets","title":"Magtein Magnesium L-Threonate 90 Capsules","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMagtein de Nutricost\u003c\/strong\u003e es magnesio L-treonato, \u003cstrong\u003e2,000 mg por porción de 3 cápsulas\u003c\/strong\u003e, en frasco de \u003cstrong\u003e90 cápsulas (30 porciones)\u003c\/strong\u003e. Magtein es la marca registrada de esta forma de magnesio, la misma materia prima que usan los estudios publicados sobre esa sal, y aquí la envasa Nutricost, marca estadounidense de frascos sencillos con un solo ingrediente por producto y precio ajustado para lo que es.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eConviene leer bien la etiqueta antes de comparar. Esos 2,000 mg de magnesio L-treonato equivalen a solo \u003cstrong\u003e144 mg de magnesio elemental\u003c\/strong\u003e, un 34 % del valor diario. No es un suplemento para cubrir la cuota de magnesio del día: para eso un citrato o un glicinato rinden muchos más miligramos por dólar. Quien compra Magtein compra la forma específica, no la cantidad de mineral. La cápsula es vegetal, de hipromelosa, y los excipientes son celulosa microcristalina, estearato de magnesio de origen vegetal y sílice. Es \u003cstrong\u003esin gluten, no transgénico y apto para vegetarianos\u003c\/strong\u003e, con análisis de laboratorios independientes.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eLos avisos de la etiqueta son claros: como otros magnesios, puede causar somnolencia, mareo o dolor de cabeza en algunas personas; no se recomienda en niños ni durante el embarazo o la lactancia; y si tomas medicamentos o tienes una condición médica, consúltalo antes. Es para adultos que ya decidieron probar esta forma de magnesio en particular y tienen claro que la dosis son tres cápsulas al día, no una. El frasco de 90 rinde un mes justo.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eEste formato\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePorciones por envase:\u003c\/strong\u003e 90\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eCómo se toma\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eTres cápsulas al día: una en la mañana y dos unas dos horas antes de dormir, con 8 a 12 oz de agua. La etiqueta sugiere que la primera semana se tomen solo las dos de la noche. No pasar de 4 g de Magtein al día.\u003c\/p\u003e","brand":"Nutricost","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59763176046878,"sku":null,"price":58.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1086\/6003\/1774\/files\/Magtein-Magnesium-L-Threonate-90-Tablets.webp?v=1788337456","url":"https:\/\/savagegearsupps.com\/products\/magtein-magnesium-l-threonate-90-tablets","provider":"Savage Gear Supps","version":"1.0","type":"link"}